Appuntamento al Santuario di Oropa in tarda mattinata e pranzo per conoscere il gruppo e disposizione nelle camere.
Nel pomeriggio prima sessione Workshop sull'autostima tenuto dalla dottoressa Aviva Setton.
Presentazioni e breve discorso introduttivo
Esercizi per una buona autostima. (Rilassamento - Controllo del linguaggio - Respirazione - Riflessione su sé stessi e ricerca buona autostima)
A seguire visita del Santuario di Oropa in autonomia ed a seguire cena in gruppo.
Domenica 8 ottobre
In mattinata seconda sessione Workshop sull'autostima.
Esercizi per una buona autostima.
(Rilassamento - Identificazione dei blocchi - Gestione dei blocchi - Riprogrammare l'immagine di sé stessi con una buona autostima)
A seguire passeggiate in autonomia nella natura. La riserva naturale Speciale del sacro Monte di Oropa è stata istituita nel 2005. Il territorio del parco offre numerose possibilità per chi desidera effettuare passeggiate nell’affascinante valle di Oropa: le montagne che fanno da cornice al comprensorio del Santuario e del Sacro Monte offrono un suggestivo punto di vista panoramico sulla pianura e, dal versante opposto, incantevoli vedute sulle vette valdostane, il cui accesso è agevolato dalla presenza della funivia che collega il Santuario al Monte Camino.
I percorsi sono eterogenei e adatti a ogni esigenza: dalle tranquille e rilassanti passeggiate alle vie ferrate, per chi è alla ricerca di avventura.
Prezzo camera doppia comfort € 210 (eventuale supplemento singola euro 20)
La quota comprende: workshop sull'autostima,alloggio al santuario in camera doppia condivisa, pranzo e cena del sabato, colazione della domenica, assicurazione assistenza medica e bagaglio
La quota non comprende: spese per raggiungere il santuario, pasti non indicati, assicurazione facoltativa annullamento viaggi e tutto quello non espressamente indicato in “la quota comprende”.