Julio:Semana de crecimiento personal en Asturias

INFORMACIÓN DETALLADA

Para más información y reservas:

Izabela
escapadas@gruppit.com
Telf: 663975676 (De 10:00 a 18:30)
627902352

Del 12 al 17 de Julio

Desconecta unos días y conecta con la naturaleza.  Encuentra a ti mismo a través de sesiones de coaching, talleres de relajación, meditación, yoga, paseos…

6 días durante cuales trabajarás aspectos como creencias, hábitos y emociones, generando cambios significativos en el pensamiento y la conducta.

Soham home: Lugar donde podrás crecer personalmente, socialmente y físicamente, donde se conecta de forma tan consciente el cuerpo, la mente y el alma con la naturaleza. Soham Home es un proyecto construido desde el corazón y es eso exactamente lo que ofrece, actividades con consciencia que fomentan el ejemplo y la unión entre las personas. Realizaremos diferentes rutas de senderismo, disfrutaremos de preciosos acantilados, playas, rincones mágicos y increibles atardeceres.

Grupos muy limitados

Ejemplo de plan para estos días:
7:40 Despertar
8:00 Agua con limón
8:20 Yoga
9:00 Desayuno
11:00 Actividades y talleres
14:00 Comida
17:00 Actividades y talleres
20:30 Cena
22:00 Meditación
23:30 Silencio

Martes 12 de Julio:

Bienvenida y recepción.
Dinámica
Meditación

Miercoles 13 de Julio:

Hatha Yoga
Ruta consciente vuelta a Luanco
Taller Intro de Coaching
Meditación al atardecer

Jueves 14 de Julio:

Hatha Yoga y Pranayamas
Ruta consciente por cabo peñas
Taller de Inteligencia emocional
Meditación

Viernes 15 de Julio

Hatha Yoga y Pranayamas
Visita a playa de verdicio y meditación
Taller de abdominales hipopresivos
meditación

Sábado 16 de Julio

Yoga en Parejas
Taller de Coaching sistémico
Taller de Eneagrama
Meditación

Domingo 17 de Julio

Hatha Yoga y meditación
Visita a playa de xagó y meditación
Ceremonia de despedida.

Las actividades que se realizarán durante la semana:
- Yoga Integral
- Yoga por parejas
- Taller de pranayamas
- Taller de meditación
- Introducción al coaching
- Taller de Inteligencia emocional
- Paseos con consciencia
- Atardeceres en playas y acantilados
- Ponencias y Coloquios

Precio: 495€

Habitaciones múltiples

El precio incluye:
- 5 noches en PENSIÓN COMPLETA en SOHAM HOME en Boñugues (Asturias)
- Las actividades diarias,
- Acompañante durante toda la estancia

El precio no incluye:
-transporte hasta el destino

*el viaje se garantiza con un mínimo de 13 personas, en caso de no llegar, el viaje podrá ser cancelado (el importe se abonaría integro)

*Entre 4-8 días antes del viaje ponemos en contacto el grupo vía grupo del whatsapp.

Política de Cancelación:
Si se cancela hasta 15 días antes de la salida: 15€ gastos de gestión
Si se cancela entre 7 y 14 días antes de la salida: 20% del total
Si se cancela una semana antes de la salida: 35% del total
Si se cancela 24h antes de la salida: 100% del total